恐れや不安で潰れそうな時のこじゆき処方
太陽系薬剤師⭐️こじゆきです
最近私の周りは
イケメン薬剤師で溢れています
神に感謝♡笑
恐れや不安の対処法
できるかこわい
できるか不安
こんな気持ちで
押しつぶされそうになる
足がすくんで前に進めない
逃げたくなる
だから
やりたいこともできず
立てた目標も達成できない
こんな経験
多くの人がしてると思う
私もそうだった
人前では赤面して足がすくむ
自信がなくて声が小さくなる
そして今も変わらず
びびって足がすくんでる
現在
薬局の開業にむけ動きながら
たくさんのでっかい応援を
背中にびんびん感じると
嬉しい♡
↓
頑張ろう！
↓
やっぱ無理でしょ
↓
もう嫌、逃げたい
↓
自己嫌悪
こーなる。
なっちゃう。
だって、びびるじゃん？
そんな時
私が実践しているコトがある
それは
よっこらしょって
不安や恐れを抱えること
それである言葉を想う
『不安や恐れのない人間なんていない』
こう考えると
なんか一人じゃないなって
急に腑に落ちるんだよね
どんなに成功している人も
どんなに輝いている人も
どんなに恵まれた人も
みんなみんな
恐れと不安をもっている
そう考えると
ちょっと恐れと不安を
よっこらしょってやって
このブルブル震える両足の感覚を
味わいながら
前へ進むのも
味があっていいかもね
